Mit tehetek érted - egy rendhagyó háztartás történései

Kövesd az OriflameMindenkinek blogomat. Iratkozz fel az orimindTV-re és az orianagyor csatornára
De ne gondold, hogy a szépségápolás csak kívülről történik. Külső-belső harmónia keresgélése az igazi feladat.
Így szó lesz itt mindenről, ami történhet velünk - változzon tapasztalattá az élmény, és megosztani való tudássá.

2017. július 3., hétfő

Ezt az üvegbögrés szivárvány salátát imádni fogod!

Ezt az üvegbögrés szivárvány salátát imádni fogod!

Itt van a nyár, elérkezett a könnyed, vitamindús ételek, főként a saláták szezonja, amely egészséges mivolta mellett a fogyásban is segít. A következőkben egy méretes befőttes üvegben elkészített saláta-receptet ismertetünk, amelyet bevihetsz a munkahelyedre, összedobhatsz uzsonnára.

Amellett, hogy rendkívül ízletes, még jól is néz ki. Ha kedvet kaptál, már most nekifoghatsz az elkészítésének.

Hozzávalók:

1 méretes paradicsom, kockákra vágva
½ meghámozott, lereszelt sárgarépa
2 keményre főzött, felvágott tojás
½ uborka, kockákra vágva
1 kisebb petrezselyem, levelestől, szeletekre vágva
1 mogyoróhagyma, felszeletelve
1 retek, negyedekre vágva
1 evőkanál kecskesajt
Az öntethez:

Elkészítés:

1 evőkanál friss citromlé
½ cikk zúzott fokhagyma
só, bors, ízlés szerint
3 evőkanál extraszűz olívaolaj
1 teáskanál juharszirup
Elkészítés:

1. Egy nagy lezárható befőttes üvegbe keverd össze a hozzávalókat, majd öntsd rá az öntetet.

2. Használat, azaz fogyasztás előtt rázd fel.

Jó étvágyat!

Forrás

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése