Arról írok, ami foglalkoztat.
Igyekszem utána járni.
Hiszek abban, hogy a megváltoztathatatlanért is érdemes tenni.
( Ha tetszik a blogom és érdekelnek az Oriflame termékek,
Konkrétan a szürke hályogról kimondják, hogy nem lehet megelőzni.
De már elég fejlett technikával lehet visszahozni a látást.
Azért én megkérdeztem a ChatGPT-t.
Őszinte volt, nem lehet tudni, hogy meg lehet-e előzni, vagy késleltetni.
De azért kaptam olyan ötleteket, amelyek védik a szemünk világát.
Egyik legfontosabb volt számomra az UV- sugárzás elleni szemüveg, amely azonnal látható változást hozott az életembe, már nem folyik a könnyem, ha dolgozom.
Én annak is ajánlanám, akinek még nincs látható gondja, mert esélyes, hogy ha használsz blue-light-blocking szemüveget, akkor ki sem alakul ez a kellemetlen könnyezés.
ÉS VÉDED A SZEMEDET :)
Természetesen a napsugárzás elleni UV védelem szintén része a szemünk óvásának.
Az elegendő folyadék bevitel már látszólag unalmas lerágott csont, de hinnem kell, hogy van alapja. A nedvességhiány negatívan befolyásolhatja bármilyen működésünket .
Az étkezésünk ha a vegán felé orientálódik, akkor azzal is biztosan segítünk szemünkvilágának.
Nem is akarom felsorolni a többi egészséges élet módra vonatkozó tanácsot.
Hiszek benne, hogy minden összefügg, a szervezetünket egy nagy egészként kell kezelni.
Szerintem a kor előrehaladtával egyre inkább kerülni kell a csak most az egyszer csinálom, mert tudom, hogy káros, de jól esik a fagyi, a torta, a sok alkohol, a zsíros étel és így tovább.
Ezeket én mind apró kövecskéknek fogom fel, ami hihetetlenül fel tud gyűlni az évek során és árt és árt mégpedig alattomosan, mindig csak egy kicsit.
Amikor már hegy van belőle, akkor már nagyon nehéz félre tolni.
Senkit nem akarok megijeszteni, de törődj magaddal, megéri.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése