Mit tehetek érted - egy rendhagyó háztartás történései

Kövesd az OriflameMindenkinek blogomat. Iratkozz fel az orimindTV-re és az orianagyor csatornára
De ne gondold, hogy a szépségápolás csak kívülről történik. Külső-belső harmónia keresgélése az igazi feladat.
Így szó lesz itt mindenről, ami történhet velünk - változzon tapasztalattá az élmény, és megosztani való tudássá.

2013. május 16., csütörtök

Eszti fogyókúrázik 2

Az Oriana Tanácsadó központban Fogyi Klubbot indítottunk! Várunk szeretettel minden kedves érdeklődőt. 3 hetente szerdánként találkozunk 16.00-18.00 óra között. A következő időpont június 5.


Pár hete írtam egy bejegyzést, melyben az aktuális célkitűzéseimről írtam. Röviden:
Indulósúly: 81 kilogramm - 2013.04.02
Álomsúly: 55-60 kilogramm 
Jelenlegi cél: május 19-re beleférni a kosztümömbe. (unokatesóm esküvője)
időintervallum tehát - kerekítve: 7 hét
elvárt eredmény magamtól: 5-7 kiló

Akkor most nézzük a tényeket: 

  • mint az előző bejegyzésemben láthattátok 3 hét alatt 3,5 kilogrammot fogytam.
  • azóta lassult sajnos a fogyási sebességem, de nem adtam fel!
4. hét után: 2013.04.30
- 1 kg-os fogyás
- testsúlyom: 76,5 kg

5. hét után: 2013.05.08
-0,5 kg-os fogyás
- testsúlyom: 76 kg

6. hét után: 2013.05.15
-0,5 kg-os fogyás
- testsúlyom: 75,5

Az esküvő május 19-én lesz, tehát már csak pár nap. 75,5 kilóval zártam az első célkitűzésemet. Ami 5,5 kilós fogyást jelent. Elégedett vagyok magammal - hisz éhezés nélkül megszabadultam ezektől a kilóktól és így belefértem nemhogy a kosztümbe, de egy elegáns estélyi ruhába is, amit kölcsönkaptam ezen alkalomra.

Ezután a hétvége után - amit természetesen "bűnözésnek" tekintek, elvégre torta és sütihegyek lesznek - tovább folytatom a fogyókúrát. Hisz messze még az álomsúlyom! Hamarosan majd arról is beszámolok ígérem...

A fogyókúrám részleteiről a Fogyi Klub címkék alatt olvashattok. Reggelizési szokásaim már közzé tettem, hamarosan írok az ebédötleteimről is.

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése